lunes, 15 de febrero de 2010

Preparant la Transgrancanaria.

Doncs si, segueixo entrenant per la Tarnsgrancanaria...
Uff!!!
Ara ja comença a quedar menys però encara queda una mica per acabar d'ultimar els entrenaments, i veure com estem.
Aquests últims dies, he estat entrenant pels voltants de casa... ja sabeu Coll de Nargo.



He fet varies sortides llargues, que la veritat, han estat divertides.
La primera d'elles, la vaig fer sol, i el recorregut tot i que molt bonic, per les vistes, passava per algún tram una mica "dolent".
Així que abans de penjar-vos el track, intentaré millorar-lo, i allargar-lo. Sempre es podra retallar...
El dia no em va acompanyar massa, i el fred junt amb el vent, feia que als llocs on normalment paro per donar-me un petit descans, i aprofitar per admirar el paisatge, no fossin massa "agradables", per estar-s'hi una estona amb tranquilitat, i les fotos?..., amb el dia tapat... creec que no valen massa la pena. (queden pendents tb)
El segón dia, vaig aconseguir enredar la Fe, pq vingués amb mi i fes el mateix recorregut amb la btt.
Va estar realment bé, a la primera pujada vam anar junts, i cap al quilòmetre 13 ella ja va tirar cap a casa a més velocitat que jo... normal, no? tambè ens va fer fred, inclús vam trobar parts de les pistes ben gelades.
Les vistes ... doncs segons les expresions que feia la Fe, precioses!! com no!! (es nota que ens agrada on vivim...)

Us adjunto un enllaç d'una revista que fan a Grancanaria, on vam estar el mes de desembre passat amb la Fe, per correr dues curses, Subida a Tamadaba, y Circular al Pico Bandama.



Espero que us agradi.

http://issuu.com/runnercanarias/docs/revistabandama


En Castellano:

Pues si, sigo entrenando para la Transgrancanaria...
Uff!!!
Ahora ya queda menos, asi que hay que Perfilar los ultimos entrenos, y ver que tal estamos.
Estos últimos dias, estuve entrenando por los alrededores de mi casa... ya sabeis, Coll de Nargò.
Hice varias salidas largas, que fueron muy divertidas.

La primera la hice solo, y el recorrido aunque muy bonito por las vistas que tuve, pasaba por algun tramo malo.
Asi que antes de colgarvos el track intentaré mejorarlo y alargarlo. Siempre se puede recortar si no apetece hacerlo todo.
El dia fue frio, con muho viento, y unas temperaturas, bajas, que hacian, que los lugares donde normalmente paro para tomarme un descanso, y admirar el paisaaje, no fueran esta vez, demasiado "agradables", para estar un ratito tranquilo. Las fotos, con el dia nublado, creo que no valian demasiado la pena. (quedan pendientes)

El segundo dia, consegui que Fê, me acompañara y hiciera el mismo recorrido que yo, con la btt.
Estuvo realmente bien. Toda la primera subida, la hicimos juntos, pero hacia el quilometro 13, ella ya se fue hacia casa, a mas velocidad.... normal, no?
El dia tambien fue frio, y incluso encontramos tramos helados en las pistas.
Las vistas, segun las expresiones de Fê, preciosas!! (se nota que nos gusta donde vivimos...)
Os adjunto un enlace de una revista que hacen en Grancanaria. Donde estuvimos el mes de diciembre pasado con Fê, para correr dos carreras: Subida a Tamadaba, y Circular al Pico Bandama.

Espero que os guste.

http://issuu.com/runnercanarias/docs/revistabandama

1 comentario:

  1. Bon entreno i bones fotos, jo tambe vaig a la Trans, a veure si ens veiem !!!

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